こんにちは！
神社やお寺など神社仏閣、歴史が大好きな桜木です！
みなさん、ハイキングはされますか？？
山登りやウォーキング、ランニングなどアクティブな活動がお好きな方も多いでしょう。
僕は正直に言いますと、ハイキングなどアクティブな活動はあまりしないです。
学生時代で一番嫌いな科目が、【体育】でした笑
でも今は、神社巡りをしたり、お寺巡りをしたり、外に出かけることも多いですが、山登りやハイキングなどは今もあまりしないですね。。。
僕の地元の山梨は自然豊かで山も多く、ハイキングできる場所もいろいろとあります。
その中にある、【西沢渓谷】という場所があります。
ハイキングが大好きな方も、ハイキングはちょっと苦手かなと思われる方も、楽しめるハイキングコースもあります。
今回は、山梨にある【西沢渓谷】の魅力などについてご紹介していきますね！
西沢渓谷とは
西沢渓谷は、山梨県の中でも埼玉県側にある渓谷で、秩父多摩甲斐国立公園の中にあります。
この西沢渓谷は、日本の中でも、渓谷美がきれいな場所なので、景勝地にもなっています。
かなり大きな【花崗岩（読み：かこうがん）】が侵食して、この渓谷ができました。
日本の滝百選にも選ばれた滝がいくつかあり、例えば、七ツ釜五段の滝や竜神の滝、恋糸の滝などすばらしい滝もあります。
そして、この西沢渓谷には、遊歩道も設置されていて、滝などもあるため、マイナスイオンを感じながら、すがすがしくハイキングを楽しむことができるとても良い場所ですよ。
マイナスイオンを感じることによって、ストレス社会を生きる現代人にとっては、ストレス解消にもつながりますし、気分もよくなり、運動にもなります。
運動不足に悩まれている方もいるかと思われますし、僕も家で仕事をしていますので、運動不足になっていますので、自然を楽しみながら楽しく運動もできるのはいいですよね！
案内板
遊歩道
西沢渓谷の遊歩道は、1周することができます。
距離は、【1周約10km】ほどあり、所要時間は【約5時間半】です。
朝早い時間からハイキングを始めれば、この時間であれば、お昼ごろには戻ってこれる距離ですね。
多少、高低差もある道になっているので、少しアクティブ差が強いハイキングコースとなっています。
ただ、自然豊かな面もありますし、滝から出てくるマイナスイオンも感じながら、歩くことができるので、気分もとても良く、高低差があっても長い時間楽しみながら歩けますね。
もし1周までは少し長いので厳しいかなという方のために、距離が半分の【約5km】のハイキングコースもあります。
これは、【三重の滝折り返しコース】というハイキングコースです。
これは、その名の通り、三重の滝まで行き、そこで折り返して戻るコースです。
距離は半分ですが、所要時間は、【約4時間】です。
あまり高低差もないコースとなっているので、自然を楽しみながらゆっくりとハイキングできます。
最初は軽いコースで試してからが良いという方や、10kmはちょっと長くて行けないと思う方には、こちらのコースがおすすめですよ！
僕のように普段運動をあまりしないで、運動自体もそんなに得意ではないという方も、まずはこの短いコースを楽しんでみるのもいいと思います。
このコースを楽しんでから、次は1周もチャレンジしてみるのも良いと思いますよ！
遊歩道
自然の魅力
渓谷ということだけあり、自然はいろいろとあるので、とても楽しめる場所です。
夏場であれば、緑色の葉っぱが鮮やかになっていますし、太陽の光が緑色の葉っぱから差し込んでくるのも、素敵な情景です。
夏でも甲府市（山梨の県庁所在地であり、僕の地元です）と比べると気温も低めなので、夏場でもハイキングを楽しめます。
甲府市の夏場は、かなり暑いですからね。
夏の甲府にいると、清里や富士吉田などの避暑地に行きたくなりますし、僕もたまに清里などに行って、ソフトクリームを食べていました笑
余談ですが、清里のソフトクリームは、とてもおいしいですよ！
もちろん、西沢渓谷の気温が低めとはいっても、暑いですので、しっかり水分補給や塩分補給などはしましょうね。
そして夏が終わり秋になると、紅葉です。
鮮やかな赤色や橙色などの葉っぱが辺り一面に広がり、美しい中を、気持ちよくハイキングできます。
秋なので、気温も低く涼しい中でハイキングできるので、良いですよね。
夏もいいですが、秋も素晴らしい情景です。
秋でも水分補給は、忘れずにしましょうね！
自然
注意点
西沢渓谷は注意点もありまして、それが【冬季閉鎖】する点です。
冬になると雪などで危険になる場所もあるので、冬の間はハイキングコースが閉鎖され、通れなくなります。
例年ですと、12月から4月くらいまでで、GW辺りに冬季閉鎖が解除されます。
なので、どんなに遅くても11月がその年にハイキングできるラストです。
ただ雪の状態によっては、上記の期間より変更になる場合があるので、11月中から閉鎖されるケースもあれば、5月になっても閉鎖しているケースなどもあります。
冬季閉鎖の情報については、山梨市の観光協会の公式サイトに載っていますので、もしハイキングや観光などで行かれる場合は、そのサイトをチェックしてから行くようにしましょう。
チェックしないで、行ってみたら冬季閉鎖で行けなかったということがあっては、とても残念な気持ちになりますからね。
僕も西沢渓谷ではありませんが、同様に冬季閉鎖などで行きたかった場所も行けなくて、引き返したという経験もあります。。。
それ以来、出かけるときは、必ずネットで調べてから行くようにしていますよ笑
案内図
アクセス
住所：山梨県山梨市三富上釜口
駐車場：市営駐車場（60台）と近くにある「道の駅みとみ」の駐車場（200台）
※どちらも無料です。
市営駐車場の住所 ：山梨県山梨市三富川浦1822-16
道の駅みとみの住所：山梨県山梨市三富川浦1822-1
バス：最寄りのJR中央本線の塩山駅から西沢渓谷入口までのバスがあります。
※時刻表は毎年ダイヤ改正などで変更になるので、ネットで調べてくださいね。
まとめ
今回は、山梨県山梨市（埼玉県側）にある【西沢渓谷】のハイキングコースなどについてご紹介してきました。
甲府市からでもそんなに時間をかからずに行けますし、富士吉田からでもそんなに時間もかかりませんので、今年の夏になったらぜひ早起きして行ってみるのも良いのではないでしょうか？
ちなみに、僕はこの西沢渓谷で、観光調査のバイトをしたことがありますよ！
山梨県が実施していた観光調査で、調査員として登録していたので、いろんなところで観光調査をしていました。
有料で入る観光施設なども、無料で入って調査できたので楽しかったです！
みなさんも、田舎暮らしをぜひ楽しんでくださいね！
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今日もありがとうございました。
皆さまにとって幸せな1日でありますように
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